栄養教室

1

開講式

講義「食生活改善推進員と地区組織活動」

「教室の進め方とオリエンテーション」

2

講義「健康状態と健康日本21、たじみ健康ハッピープラン」

「食生活の現状と課題、食育の推進・対象別食育」

実習「塩分を控えた食事」

3

講義「健康づくりと生活習慣病予防

「生活習慣病の予防の食事・栄養の基礎知識」

実習「生活習慣病予防の食事」

4

講義「食品衛生と食中毒」「食環境と資源のリサイクル」

実習「エコクッキング」

5

講義「タバコと受動喫煙」「健康づくりと運動」

実習「低栄養予防の食事」

6

講義「歯の健康」「食事バランスガイド」

実習「食事バランスガイドを使った食事」

7

閉講式

講義「地域における食生活改善推進員活動」

「支部運営委員との交流」