母乳マタニティヨガコース（無料）

開催日

令和8年5月11日（月曜日） 、7月6日（月曜日） 、9月7日（月曜日） 、11月16日（月曜日）
令和9年1月18日（月曜日） 、3月8日（月曜日）

開催時間

午後1時30分 から 午後3時 まで

体調の確認を行うため、開始10分前にお越しください。

開催場所

保健センター

対象

子育て・妊娠中

内容

マタニティヨガでお産に必要な呼吸法やリラックス法の習得をしませんか？母乳育児についてのお話もあります。

申込み

必要

申し込みはこちらから

• 【申し込み】母乳マタニティヨガコース（外部リンク）

対象者

妊娠22週以降での参加をおすすめします

※健康状態に心配のある方は、かかりつけ医に相談の上ご相談ください。

講師

助産師

持ち物

母子健康手帳、ママパパ読本、水分やタオル等運動に必要なもの、動きやすい服装（ズボン）

問い合わせ先

多治見市保健センターへ電話または公式ラインでご連絡ください。

• 【公式LINE】多治見市保健センター（母子保健）（外部リンク）